Ha koll på vad du har på tallriken
Äpple
Kalorier och näringsvärden
oskalat, rått, inte vidare definierat
54
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.12 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 12 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,6 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,8 g | 30 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Grönt äpple51 kcal / 100 g
- Royal Gala-äppleokräftat, rått53 kcal / 100 g
- Äpple u. skalutan skal57 kcal / 100 g
- Äpple m. skalmed skal48 kcal / 100 g
- Fuji-äppleoskalat, rått59 kcal / 100 g
- Potatisrå88 kcal / 100 g
- Rått matäppleÄpplen, mat-, råa, fruktkött och skal51 kcal / 100 g
- Rått matäpple med kärnhusÄpplen, mat-, råa, fruktkött och skal, vägda med kärnhus43 kcal / 100 g
- Päronoskalad, rå, inte närmare specificerad59 kcal / 100 g
- Äpplenfrysta, osötade, ouppvärmda, inkluderar livsmedel från USDA:s livsmedelsdistributionsprogram48 kcal / 100 g
Frågor om Äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Äpple?
100 g Äpple innehåller 54 kcal, med 0,3 g protein, 12 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äpple?
50 g Äpple innehåller 27 kcal, med 0,2 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äpple?
150 g Äpple innehåller 81 kcal, med 0,5 g protein, 18 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äpple?
200 g Äpple innehåller 108 kcal, med 0,6 g protein, 24 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äpple?
250 g Äpple innehåller 135 kcal, med 0,8 g protein, 30 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: ausnut F000114 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
