Ha koll på vad du har på tallriken
Äpple
Kalorier och näringsvärden
tillagat, utan socker
51
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.11 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 51 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,2 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,3 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,4 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,5 g | 26 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Torkat äpplesvavlade, okokt243 kcal / 100 g
- Stuvad äpplesockerförtjockat, inget tillsatt fett98 kcal / 100 g
- Ugnsbakat äppleutan tillsatt fett56 kcal / 100 g
- Äpple u. skalutan skal57 kcal / 100 g
- Äpple m. skalmed skal48 kcal / 100 g
- Matlagningsäpplebakade utan socker, endast fruktkött47 kcal / 100 g
- Matäpplefruktkött, stuvat39 kcal / 100 g
- Fruktgenomsnittlig, tillagad (utan tillsatt socker)50 kcal / 100 g
- Äppelkompott46 kcal / 100 g
- Äppelmoskonserverad, sötad68 kcal / 100 g
Frågor om Äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Äpple?
100 g Äpple innehåller 51 kcal, med 0,2 g protein, 11 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äpple?
50 g Äpple innehåller 26 kcal, med 0,1 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äpple?
150 g Äpple innehåller 77 kcal, med 0,3 g protein, 16 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äpple?
200 g Äpple innehåller 102 kcal, med 0,4 g protein, 21 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äpple?
250 g Äpple innehåller 128 kcal, med 0,5 g protein, 26 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: portfir 667 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
