Ha koll på vad du har på tallriken
Äpple
Kalorier och näringsvärden
bakad, utan socker
75
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.16 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 75 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 16 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,5 g | 24 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,6 g | 31 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0,8 g | 39 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Torkat äpplesvavlade, okokt243 kcal / 100 g
- Stuvad äpplesockerförtjockat, inget tillsatt fett98 kcal / 100 g
- Ugnsbakat äppleutan tillsatt fett56 kcal / 100 g
- Äpple u. skalutan skal57 kcal / 100 g
- Ofyllt ugnnbakat äpple142 kcal / 100 g
- Matlagningsäpplebakade utan socker, endast fruktkött47 kcal / 100 g
- Fujiäpplemed skal, bakat, med socker och kanel126 kcal / 100 g
- Äppeljuiceutan socker26 kcal / 100 g
- Äpplenfrysta, osötade, ouppvärmda, inkluderar livsmedel från USDA:s livsmedelsdistributionsprogram48 kcal / 100 g
- Matäpplefruktkött, stuvat39 kcal / 100 g
Frågor om Äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Äpple?
100 g Äpple innehåller 75 kcal, med 0,3 g protein, 16 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äpple?
50 g Äpple innehåller 38 kcal, med 0,2 g protein, 7,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äpple?
150 g Äpple innehåller 113 kcal, med 0,5 g protein, 24 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äpple?
200 g Äpple innehåller 150 kcal, med 0,6 g protein, 31 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äpple?
250 g Äpple innehåller 188 kcal, med 0,8 g protein, 39 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: portfir 669 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
