Ha koll på vad du har på tallriken
Agartång
Kalorier och näringsvärden
rå
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 6,3 g 2%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0,3 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 85 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 54 mg 4%
- Järn 1,9 mg 10%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 226 mg 5%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,5 g | 6,3 g | 0 g |
| 1 portion | 10 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 2 portioner | 20 g | 5 | 0,1 g | 1,3 g | 0 g |
| ½ portion | 5 g | 1 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 portioner | 30 g | 8 | 0,2 g | 1,9 g | 0 g |
| 4 portioner | 40 g | 10 | 0,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0,8 g | 9,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,4 g | 16 g | 0,1 g |
Liknande livsmedel
- Agar-agartångtorkad336 kcal / 100 g
- Agar-agar160 kcal / 100 g
- Torkad agar tångtorkad306 kcal / 100 g
- Kelp-tångrå43 kcal / 100 g
- Wakame-sjögräsrå45 kcal / 100 g
- Agartorkad, blötlagd och avrunnen2 kcal / 100 g
- Lavertångrå35 kcal / 100 g
- Irländsk mossarå49 kcal / 100 g
- Spirulinatångrå26 kcal / 100 g
- Irländsk mossa tångrå8 kcal / 100 g
Frågor om Agartång
Hur många kalorier innehåller 100 g Agartång?
100 g Agartång innehåller 26 kcal, med 0,5 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (10 g) Agartång?
1 portion (10 g) Agartång innehåller 3 kcal, med 0,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (20 g) Agartång?
2 portioner (20 g) Agartång innehåller 5 kcal, med 0,1 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (5 g) Agartång?
½ portion (5 g) Agartång innehåller 1 kcal, med 0 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (30 g) Agartång?
3 portioner (30 g) Agartång innehåller 8 kcal, med 0,2 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (40 g) Agartång?
4 portioner (40 g) Agartång innehåller 10 kcal, med 0,2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Agartång?
50 g Agartång innehåller 13 kcal, med 0,3 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Agartång?
150 g Agartång innehåller 39 kcal, med 0,8 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169280 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
