اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۹۴ kcal —
  • پروتئین ۳٫۱ g 6%
  • کربوهیدرات ۱۵ g 5%
  • چربی ۲ g 3%
  • فیبر ۱٫۶ g 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g94۳٫۱ g۱۵ g۲ g
۵۰ g۵۰ g47۱٫۶ g۷٫۵ g۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g141۴٫۷ g۲۳ g۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g188۶٫۳ g۳۰ g۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g235۷٫۹ g۳۸ g۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ لازانیا سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) لازانیا سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لازانیا سبزیجات دارای 94 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۵۰ g لازانیا سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لازانیا سبزیجات دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g لازانیا سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لازانیا سبزیجات دارای 141 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g لازانیا سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لازانیا سبزیجات دارای 188 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g لازانیا سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لازانیا سبزیجات دارای 235 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

منبع: tbca BRC0576A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر