اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۱۲ kcal —
  • پروتئین ۳٫۳ g 7%
  • کربوهیدرات ۱۱ g 4%
  • چربی ۵٫۹ g 8%
  • چربی اشباع ۱٫۷ g 9%
  • فیبر ۱٫۲ g 4%
  • قندها ۲٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g112۳٫۳ g۱۱ g۵٫۹ g
۵۰ g۵۰ g56۱٫۷ g۵٫۳ g۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g168۵ g۱۶ g۸٫۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g224۶٫۶ g۲۱ g۱۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g280۸٫۳ g۲۷ g۱۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ لازانیای سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) لازانیای سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لازانیای سبزیجات دارای 112 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g لازانیای سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لازانیای سبزیجات دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g لازانیای سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لازانیای سبزیجات دارای 168 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g لازانیای سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لازانیای سبزیجات دارای 224 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g لازانیای سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لازانیای سبزیجات دارای 280 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 5458 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر