بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheese, vegetable fat, 28% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
339
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۹ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 45%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۸ g 36%
- چربی اشباع ۹٫۵ g 47%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۵۰ mg 24%
- کلسترول ۲۰ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۶ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۶۴ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۳٫۱ mg 21%
- ویتامین K ۲۵٫۶ µg 21%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۵ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۲٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۲۱ µg 9%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۷۰ mg 52%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۰٫۱ mg 2%
- فسفر ۵۲ mg 4%
- پتاسیم ۵۱۲ mg 11%
- روی ۰٫۲۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۱٫۴ µg 3%
- ید ۲۰ µg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 339 | ۲۳ g | ۰ g | ۲۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۱۱ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 509 | ۳۴ g | ۰ g | ۴۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 678 | ۴۵ g | ۰ g | ۵۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 848 | ۵۶ g | ۰ g | ۷۰ g |
غذاهای مشابه
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Polar täyteläinen cheese379 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Cheeseprod w veg fat Kees oud403 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cheese, vegetable fat, 28% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Cheese, vegetable fat, 28% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheese, vegetable fat, 28% fat دارای 339 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۵۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat دارای 170 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat دارای 509 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat دارای 678 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheese, vegetable fat, 28% fat دارای 848 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 11157 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
