بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cooking cream, vegetable fat, 15% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
144
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۶ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۶ g 3%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۶ g 30%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۱۰۰ mg 4%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۹۵ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۳ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین E ۳٫۳ mg 22%
- ویتامین K ۱۸٫۵ µg 15%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۸ mg 29%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۷ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۸٫۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۵۱ µg 21%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰٫۱ mg 1%
- منیزیم ۲۲٫۸ mg 5%
- فسفر ۲۰ mg 2%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- روی ۰٫۸۵ mg 8%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۳٫۹ µg 7%
- ید ۲۸ µg 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 144 | ۱٫۶ g | ۱٫۱ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 72 | ۰٫۸ g | ۰٫۶ g | ۷٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 216 | ۲٫۴ g | ۱٫۷ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 288 | ۳٫۲ g | ۲٫۲ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 360 | ۴ g | ۲٫۸ g | ۳۸ g |
غذاهای مشابه
- Cooking cream vegetable fat56 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Cream vegetable fat flora255 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Creme fraiche 15-18% fat176 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Rice product non-dairy cream substitute vegetable fat163 kcal / 100 g
- Soya product non-dairy cream substitute 17.5% fat171 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cooking cream, vegetable fat, 15% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Cooking cream, vegetable fat, 15% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cooking cream, vegetable fat, 15% fat دارای 144 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat دارای 72 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat دارای 216 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat دارای 288 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cooking cream, vegetable fat, 15% fat دارای 360 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 699 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
