بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۶ g 2%
- چربی ۷ g 9%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۵۹ mg 3%
- کلسترول ۰٫۳۴ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 8%
- ویتامین K ۹٫۶ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۴٫۶ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۷٫۶ mg 1%
- آهن ۰٫۴۷ mg 3%
- منیزیم ۱۴٫۴ mg 3%
- فسفر ۴۷٫۲ mg 4%
- پتاسیم ۴۱٫۵ mg 1%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۴۱ mg 18%
- سلنیوم ۱٫۲ µg 2%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 94 | ۱٫۴ g | ۶ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 47 | ۰٫۷ g | ۳ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 141 | ۲ g | ۹ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 188 | ۲٫۷ g | ۱۲ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 235 | ۳٫۴ g | ۱۵ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Rice product non-dairy cream substitute vegetable fat163 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose84 kcal / 100 g
- Soya product non-dairy cream substitute 17.5% fat171 kcal / 100 g
- Cream low-fat 1o% fat low-lactose120 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat دارای 94 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat دارای 141 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat دارای 188 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat دارای 235 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32005 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
