فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 94 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 47 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 141 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 188 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 235 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.