بدانید چه چیزی در بشقابتان است

خامه قهوه

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

210
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۳٫۸ g
چربی۲۰ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۱۰ kcal —
  • پروتئین ۳٫۳ g 7%
  • کربوهیدرات ۳٫۸ g 1%
  • چربی ۲۰ g 26%
  • چربی اشباع ۱۳ g 66%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۳٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g210۳٫۳ g۳٫۸ g۲۰ g
۵۰ g۵۰ g105۱٫۷ g۱٫۹ g۱۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g315۵ g۵٫۷ g۳۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g420۶٫۶ g۷٫۶ g۴۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g525۸٫۳ g۹٫۵ g۵۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ خامه قهوه

خامه قهوه را چطور به قهوه اضافه کنم؟

آن را پس از دم‌کشیدن قهوه کم‌کم اضافه و هم بزنید؛ برای نوشیدنی یکدست، خامه قهوه را پیش از افزودن کمی گرم کنید تا اختلاف دما کمتر شود. برای قهوه سرد، ابتدا آن را با کمی قهوه مخلوط کنید و بعد روی یخ بریزید.

می‌شود خامه قهوه را گرم کرد یا جوشاند؟

برای افزودن به قهوه داغ نیازی به جوشاندن نیست. اگر آن را برای سس یا نوشیدنی گرم می‌کنید، روی حرارت ملایم گرمش کنید و مرتب هم بزنید؛ جوشاندن ممکن است بافتش را ببرد، به‌ویژه اگر اسیدیتهٔ قهوه یا مواد دیگری در آن باشد.

خامه قهوه را بعد از باز کردن چطور نگه دارم؟

نوع مایع را در ظرف دربسته و در یخچال بگذارید و از قاشق یا ظرف تمیز برای برداشتن آن استفاده کنید. مدت مصرف پس از بازشدن به ترکیب محصول بستگی دارد؛ دستور نگهداری روی بسته را رعایت کنید و اگر بو، رنگ یا بافتش تغییر کرد، آن را دور بریزید.

به‌جای خامه قهوه از چه چیزی استفاده کنم؟

شیر یا خامهٔ معمولی جایگزین‌های ساده‌ای هستند؛ شیر طعم سبک‌تری می‌دهد و خامه نوشیدنی را غلیظ‌تر می‌کند. برای گزینهٔ گیاهی، نوشیدنی سویا یا جو دوسرِ بدون طعم را کم‌کم به قهوه اضافه کنید تا بافت و مزه را بسنجید.

خامه قهوه چه فرقی با خامهٔ قهوه دارد؟

در داده‌های این دو خوراکی، خامه قهوه در هر ۱۰۰ گرم ۲۱۰ کیلوکالری و ۲۰٫۲ گرم چربی دارد؛ خامهٔ قهوه ۱۱۸ کیلوکالری و ۱۰ گرم چربی دارد. نام‌ها در بازار ممکن است برای محصولات با ترکیب متفاوت به‌کار بروند.

آیا خامه قهوه در قهوه ترش می‌بُرد؟

ممکن است؛ قهوهٔ خیلی داغ یا ترش و خامهٔ سرد احتمال بریدن را بیشتر می‌کنند. خامه را پیش از افزودن کمی گرم کنید و نخست با یک قاشق قهوه مخلوط کنید، سپس آن را آرام‌آرام به فنجان بیفزایید.

خامه قهوه را در چه نوشیدنی‌ها و غذاهایی می‌توان استفاده کرد؟

علاوه بر قهوهٔ داغ و سرد، می‌توانید مقدار کمی از آن را به چای یا شکلات داغ اضافه کنید. نوع بدون طعم برای سوپ خامه‌ای یا پوره هم کاربرد دارد، اما نوع شیرین یا طعم‌دار ممکن است مزهٔ غذا را نامتناسب کند.

منبع: NEVO (Netherlands) 293 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر