بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
120
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۴٫۵ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۴٫۵ g 2%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۷٫۱ g 36%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۵ g —
- سدیم ۲۷ mg 1%
- کلسترول ۲۸ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰۱ µg 11%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۶ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۵ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۸۸ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۰ mg 8%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۱۰۰ mg 8%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- روی ۰٫۳۲ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۷ µg 5%
- ید ۱۰ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 120 | ۳٫۱ g | ۴٫۵ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 60 | ۱٫۶ g | ۲٫۳ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 180 | ۴٫۷ g | ۶٫۸ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 240 | ۶٫۳ g | ۹ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 300 | ۷٫۸ g | ۱۱ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
- Cooking cream low-lactose68 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose68 kcal / 100 g
- Sour cream 10-12% fat low-lactose136 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Cream valio strawberry/chocolate lactose-free366 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened low-lactose365 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose
در 100 g (۱۰۰ g) Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose دارای 120 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose دارای 180 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose دارای 240 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose دارای 300 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 633 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
