بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vegan frankfurter soup
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
61
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۶ g
کربوهیدرات۴ g
چربی۲٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۲٫۹ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰٫۷ g —
- سدیم ۲۴۱ mg 10%
- کلسترول ۰٫۱۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۲٫۷ µg 4%
- ویتامین C ۶٫۴ mg 7%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۶ mg 11%
- ویتامین K ۳٫۳ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۴ µg 4%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۱۱٫۷ mg 3%
- فسفر ۳۰٫۴ mg 2%
- پتاسیم ۱۶۲ mg 3%
- روی ۰٫۲۴ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
- سلنیوم ۲٫۸ µg 5%
- ید ۸٫۳ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 61 | ۳٫۶ g | ۴ g | ۲٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۱٫۸ g | ۲ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 92 | ۵٫۴ g | ۶ g | ۴٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 122 | ۷٫۲ g | ۸٫۱ g | ۵٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 153 | ۹ g | ۱۰ g | ۷٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Vegan frankfurter stroganoff141 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter tofu sausage230 kcal / 100 g
- Frankfurter soup59 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
- Frankfurter soup light frankfurters49 kcal / 100 g
- Bean and zucchini soup49 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Vegan frankfurter soup
در 100 g (۱۰۰ g) Vegan frankfurter soup چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vegan frankfurter soup دارای 61 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Vegan frankfurter soup چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vegan frankfurter soup دارای 31 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vegan frankfurter soup چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vegan frankfurter soup دارای 92 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vegan frankfurter soup چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vegan frankfurter soup دارای 122 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vegan frankfurter soup چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vegan frankfurter soup دارای 153 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34438 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
