بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Frankfurter soup, light frankfurters
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
49
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۸ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۸ g 6%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۲۵۰ mg 11%
- کلسترول ۷٫۷ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۱٫۷ µg 4%
- ویتامین C ۴٫۱ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۹ mg 1%
- ویتامین K ۴٫۹ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۴ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۸٫۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۸٫۸ mg 1%
- آهن ۰٫۳۵ mg 2%
- منیزیم ۹٫۳ mg 2%
- فسفر ۳۴ mg 3%
- پتاسیم ۱۵۶ mg 3%
- روی ۰٫۳۳ mg 3%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 3%
- سلنیوم ۱٫۹ µg 4%
- ید ۹ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 49 | ۲٫۸ g | ۴٫۷ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۱٫۴ g | ۲٫۴ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 74 | ۴٫۱ g | ۷٫۱ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 98 | ۵٫۵ g | ۹٫۵ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 123 | ۶٫۹ g | ۱۲ g | ۴٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Frankfurter soup, light frankfurters
در 100 g (۱۰۰ g) Frankfurter soup, light frankfurters چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Frankfurter soup, light frankfurters دارای 49 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Frankfurter soup, light frankfurters چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Frankfurter soup, light frankfurters دارای 25 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Frankfurter soup, light frankfurters چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Frankfurter soup, light frankfurters دارای 74 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Frankfurter soup, light frankfurters چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Frankfurter soup, light frankfurters دارای 98 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Frankfurter soup, light frankfurters چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Frankfurter soup, light frankfurters دارای 123 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7616 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
