بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۸ g 6%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۳٫۸ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۲۵۵ mg 11%
- کلسترول ۷٫۲ mg 2%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۸٫۷ µg 4%
- ویتامین C ۲٫۹ mg 3%
- ویتامین D ۰٫۰۴ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۲ mg 1%
- ویتامین K ۱٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۱ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۱۰٫۴ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۳۶ mg 2%
- منیزیم ۱۰٫۱ mg 2%
- فسفر ۳۶٫۷ mg 3%
- پتاسیم ۱۸۰ mg 4%
- روی ۰٫۳۵ mg 3%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
- سلنیوم ۲٫۲ µg 4%
- ید ۷٫۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 67 | ۲٫۸ g | ۴ g | ۳٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 34 | ۱٫۴ g | ۲ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 101 | ۴٫۱ g | ۶ g | ۵٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 134 | ۵٫۵ g | ۸٫۱ g | ۷٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 168 | ۶٫۹ g | ۱۰ g | ۹٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup دارای 67 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup دارای 34 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup دارای 101 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup دارای 134 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage soup, fresh sausage, siskonmakkara soup دارای 168 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7617 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر