بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tomilho seco
کالری و اطلاعات تغذیهای
321
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۱ g
کربوهیدرات۴۵ g
چربی۷٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۱ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۴۵ g 16%
- چربی ۷٫۴ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 14%
- فیبر ۱۹ g 66%
- قندها ۴۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 321 | ۹٫۱ g | ۴۵ g | ۷٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 161 | ۴٫۶ g | ۲۳ g | ۳٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 482 | ۱۴ g | ۶۸ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 642 | ۱۸ g | ۹۱ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 803 | ۲۳ g | ۱۱۳ g | ۱۹ g |
غذاهای مشابه
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Tomilho fresco52 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Tomilho seco
در 100 g (۱۰۰ g) Tomilho seco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tomilho seco دارای 321 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Tomilho seco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tomilho seco دارای 161 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tomilho seco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tomilho seco دارای 482 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tomilho seco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tomilho seco دارای 642 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tomilho seco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tomilho seco دارای 803 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: portfir 1228 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر