بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Estragão seco
کالری و اطلاعات تغذیهای
363
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۴۳ g
چربی۷٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۳ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 46%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۷٫۲ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۱۸ g 65%
- قندها ۴۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 363 | ۲۳ g | ۴۳ g | ۷٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 182 | ۱۱ g | ۲۱ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 545 | ۳۴ g | ۶۴ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 726 | ۴۶ g | ۸۶ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 908 | ۵۷ g | ۱۰۷ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Estragão fresco55 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Estragão seco
در 100 g (۱۰۰ g) Estragão seco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Estragão seco دارای 363 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Estragão seco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Estragão seco دارای 182 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Estragão seco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Estragão seco دارای 545 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Estragão seco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Estragão seco دارای 726 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Estragão seco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Estragão seco دارای 908 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: portfir 1201 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر