بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Orégão seco
کالری و اطلاعات تغذیهای
265
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹ g
کربوهیدرات۲۶ g
چربی۴٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۵ kcal —
- پروتئین ۹ g 18%
- کربوهیدرات ۲۶ g 10%
- چربی ۴٫۳ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۴۳ g 152%
- قندها ۴٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 265 | ۹ g | ۲۶ g | ۴٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۴٫۵ g | ۱۳ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 398 | ۱۴ g | ۴۰ g | ۶٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 530 | ۱۸ g | ۵۳ g | ۸٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 663 | ۲۳ g | ۶۶ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Canela moída315 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Orégão seco
در 100 g (۱۰۰ g) Orégão seco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Orégão seco دارای 265 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Orégão seco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Orégão seco دارای 133 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Orégão seco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Orégão seco دارای 398 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Orégão seco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Orégão seco دارای 530 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Orégão seco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Orégão seco دارای 663 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: portfir 1213 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر