بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Manjericão seco
کالری و اطلاعات تغذیهای
244
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۴٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۴ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 46%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۴٫۱ g 5%
- چربی اشباع ۲٫۲ g 11%
- فیبر ۳۸ g 135%
- قندها ۱٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 244 | ۲۳ g | ۱۰ g | ۴٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 122 | ۱۲ g | ۵ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 366 | ۳۵ g | ۱۵ g | ۶٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 488 | ۴۶ g | ۲۰ g | ۸٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 610 | ۵۸ g | ۲۵ g | ۱۰ g |
غذاهای مشابه
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Manjericão fresco48 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Manjericão seco
در 100 g (۱۰۰ g) Manjericão seco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Manjericão seco دارای 244 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Manjericão seco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Manjericão seco دارای 122 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Manjericão seco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Manjericão seco دارای 366 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Manjericão seco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Manjericão seco دارای 488 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Manjericão seco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Manjericão seco دارای 610 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: portfir 1206 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر