بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Manjericão fresco
کالری و اطلاعات تغذیهای
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۵٫۱ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۳٫۱ g | ۵٫۱ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۱٫۶ g | ۲٫۶ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۴٫۷ g | ۷٫۷ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۶٫۲ g | ۱۰ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۷٫۸ g | ۱۳ g | ۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Manjericão fresco
در 100 g (۱۰۰ g) Manjericão fresco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Manjericão fresco دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Manjericão fresco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Manjericão fresco دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Manjericão fresco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Manjericão fresco دارای 72 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Manjericão fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Manjericão fresco دارای 96 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Manjericão fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Manjericão fresco دارای 120 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
منبع: portfir 1900000030 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر