بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tomilho fresco
کالری و اطلاعات تغذیهای
52
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۵ g
کربوهیدرات۷٫۴ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۷٫۴ g 3%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۷٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 52 | ۱٫۵ g | ۷٫۴ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۰٫۸ g | ۳٫۷ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 78 | ۲٫۳ g | ۱۱ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 104 | ۳ g | ۱۵ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 130 | ۳٫۸ g | ۱۹ g | ۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Tomilho fresco
در 100 g (۱۰۰ g) Tomilho fresco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tomilho fresco دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Tomilho fresco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tomilho fresco دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tomilho fresco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tomilho fresco دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tomilho fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tomilho fresco دارای 104 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tomilho fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tomilho fresco دارای 130 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
منبع: portfir 1227 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر