بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hortelã fresca
کالری و اطلاعات تغذیهای
51
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۵٫۳ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۵٫۳ g 2%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 51 | ۳٫۸ g | ۵٫۳ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۱٫۹ g | ۲٫۷ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 77 | ۵٫۷ g | ۸ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 102 | ۷٫۶ g | ۱۱ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 128 | ۹٫۵ g | ۱۳ g | ۱٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Hortelã fresca
در 100 g (۱۰۰ g) Hortelã fresca چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hortelã fresca دارای 51 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Hortelã fresca چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Hortelã fresca دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hortelã fresca چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hortelã fresca دارای 77 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Hortelã fresca چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Hortelã fresca دارای 102 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Hortelã fresca چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Hortelã fresca دارای 128 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1900000031 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر