Cerefólio fresco

100 g (۱۰۰ g) Cerefólio fresco دارای 80 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g Cerefólio fresco دارای 40 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Cerefólio fresco دارای 120 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g Cerefólio fresco دارای 160 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g Cerefólio fresco دارای 200 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.