بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Estragão fresco
کالری و اطلاعات تغذیهای
55
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۴ g
کربوهیدرات۶٫۳ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۴ g 7%
- کربوهیدرات ۶٫۳ g 2%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۶٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 55 | ۳٫۴ g | ۶٫۳ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۱٫۷ g | ۳٫۲ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 83 | ۵٫۱ g | ۹٫۵ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 110 | ۶٫۸ g | ۱۳ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 138 | ۸٫۵ g | ۱۶ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Estragão fresco
در 100 g (۱۰۰ g) Estragão fresco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Estragão fresco دارای 55 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Estragão fresco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Estragão fresco دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Estragão fresco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Estragão fresco دارای 83 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Estragão fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Estragão fresco دارای 110 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Estragão fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Estragão fresco دارای 138 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1200 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر