بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Castanha do Brasil

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

690
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۶ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۶۷ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۹۰ kcal —
  • پروتئین ۹٫۶ g 19%
  • کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
  • چربی ۶۷ g 86%
  • چربی اشباع ۱۶ g 80%
  • فیبر ۲۱ g 73%
  • قندها ۲٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g690۹٫۶ g۲٫۶ g۶۷ g
۵۰ g۵۰ g345۴٫۸ g۱٫۳ g۳۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g1035۱۴ g۳٫۹ g۱۰۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g1380۱۹ g۵٫۲ g۱۳۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1725۲۴ g۶٫۵ g۱۶۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ Castanha do Brasil

در 100 g (۱۰۰ g) Castanha do Brasil چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Castanha do Brasil دارای 690 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.

در ۵۰ g Castanha do Brasil چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Castanha do Brasil دارای 345 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g Castanha do Brasil چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Castanha do Brasil دارای 1035 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g Castanha do Brasil چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Castanha do Brasil دارای 1380 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g Castanha do Brasil چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Castanha do Brasil دارای 1725 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۶۷ g چربی است.

منبع: portfir 1900000093 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر