بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Açafrão
کالری و اطلاعات تغذیهای
353
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۶۲ g
چربی۵٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۳ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 23%
- کربوهیدرات ۶۲ g 22%
- چربی ۵٫۹ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۴۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 353 | ۱۱ g | ۶۲ g | ۵٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 177 | ۵٫۷ g | ۳۱ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 530 | ۱۷ g | ۹۲ g | ۸٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 706 | ۲۳ g | ۱۲۳ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 883 | ۲۹ g | ۱۵۴ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Colorau358 kcal / 100 g
- Sementes de mostarda449 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
- Castanha do Brasil690 kcal / 100 g
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Açafrão
در 100 g (۱۰۰ g) Açafrão چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Açafrão دارای 353 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Açafrão چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Açafrão دارای 177 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Açafrão چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Açafrão دارای 530 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Açafrão چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Açafrão دارای 706 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Açafrão چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Açafrão دارای 883 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۵۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: portfir 1188 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر