بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sementes de coentro
کالری و اطلاعات تغذیهای
358
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۸ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 25%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۴۲ g 150%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 358 | ۱۲ g | ۱۶ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 179 | ۶٫۲ g | ۸٫۱ g | ۸٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 537 | ۱۹ g | ۲۴ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 716 | ۲۵ g | ۳۲ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 895 | ۳۱ g | ۴۱ g | ۴۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Sementes de coentro
در 100 g (۱۰۰ g) Sementes de coentro چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sementes de coentro دارای 358 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g Sementes de coentro چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sementes de coentro دارای 179 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sementes de coentro چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sementes de coentro دارای 537 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sementes de coentro چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sementes de coentro دارای 716 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sementes de coentro چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sementes de coentro دارای 895 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
منبع: portfir 1900000043 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر