بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sauteed reindeer, bacon
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
139
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۷٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۹ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷٫۶ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۹ g 15%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۰۳ mg 18%
- کلسترول ۴۵٫۲ mg 15%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲٫۱ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۹ µg 1%
- ویتامین E ۱ mg 7%
- ویتامین K ۳ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۴٫۲ mg 26%
- ویتامین B6 ۰٫۴ mg 24%
- فولات (B9) ۳٫۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۳ µg 127%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲٫۶ mg 1%
- آهن ۵ mg 28%
- منیزیم ۲۶٫۲ mg 6%
- فسفر ۲۴۳ mg 19%
- پتاسیم ۳۴۹ mg 7%
- روی ۳٫۷ mg 34%
- مس ۰٫۳۳ mg 37%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۲۳٫۷ µg 43%
- ید ۲۳ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 139 | ۱۸ g | ۰ g | ۷٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۸٫۸ g | ۰ g | ۳٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 209 | ۲۷ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 278 | ۳۵ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 348 | ۴۴ g | ۰ g | ۱۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sauteed reindeer, bacon
در 100 g (۱۰۰ g) Sauteed reindeer, bacon چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sauteed reindeer, bacon دارای 139 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Sauteed reindeer, bacon چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sauteed reindeer, bacon دارای 70 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sauteed reindeer, bacon چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sauteed reindeer, bacon دارای 209 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sauteed reindeer, bacon چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sauteed reindeer, bacon دارای 278 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sauteed reindeer, bacon چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sauteed reindeer, bacon دارای 348 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7317 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
