بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Puréed carrot soup
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
25
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۲٫۵ g —
- سدیم ۳۴۷ mg 15%
- کلسترول ۰٫۵۶ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰۳ µg 34%
- ویتامین C ۲٫۱ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۴ mg 2%
- ویتامین K ۹٫۳ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۵ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۵٫۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۲۵ mg 1%
- منیزیم ۶٫۸ mg 2%
- فسفر ۱۹٫۷ mg 2%
- پتاسیم ۱۷۸ mg 4%
- روی ۰٫۱۹ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۱۷ mg 7%
- سلنیوم ۰٫۱۶ µg 0%
- ید ۲۲ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 25 | ۰٫۳ g | ۲٫۶ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 13 | ۰٫۲ g | ۱٫۳ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 38 | ۰٫۵ g | ۳٫۹ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 50 | ۰٫۷ g | ۵٫۲ g | ۲٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 63 | ۰٫۸ g | ۶٫۵ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup saarioinen ready meal46 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Carrot stew50 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Macaroni and vegetable soup50 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Puréed carrot soup
در 100 g (۱۰۰ g) Puréed carrot soup چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Puréed carrot soup دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Puréed carrot soup چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Puréed carrot soup دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Puréed carrot soup چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Puréed carrot soup دارای 38 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Puréed carrot soup چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Puréed carrot soup دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Puréed carrot soup چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Puréed carrot soup دارای 63 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 3003 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
