بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۳٫۶ g 1%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۱٫۴ g —
- سدیم ۱۴۳ mg 6%
- کلسترول ۰٫۰۴ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹۴٫۷ µg 11%
- ویتامین C ۵٫۱ mg 6%
- ویتامین D ۰٫۰۱ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۸ mg 2%
- ویتامین K ۴٫۳ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۶ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۹٫۱ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳٫۴ mg 1%
- آهن ۰٫۲۱ mg 1%
- منیزیم ۸٫۷ mg 2%
- فسفر ۱۸٫۶ mg 1%
- پتاسیم ۱۷۱ mg 4%
- روی ۰٫۱۸ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۴۵ µg 1%
- ید ۱۰٫۸ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 28 | ۰٫۶ g | ۳٫۶ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 14 | ۰٫۳ g | ۱٫۸ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 42 | ۰٫۹ g | ۵٫۳ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 56 | ۱٫۲ g | ۷٫۱ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 70 | ۱٫۵ g | ۸٫۹ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Pumpkin soup cooking cream40 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat)
در 100 g (۱۰۰ g) Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Root vegetable soup, pureed, cooking cream (veg. fat) دارای 70 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29036 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
