بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۶٫۹ g 3%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۲۵۰ mg 11%
- کلسترول ۰٫۱۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳۶ µg 15%
- ویتامین C ۵٫۲ mg 6%
- ویتامین D ۰٫۰۱ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۹ mg 2%
- ویتامین K ۱۱٫۶ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۹۷ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۱۷٫۷ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹٫۱ mg 1%
- آهن ۰٫۶۸ mg 4%
- منیزیم ۱۸٫۴ mg 4%
- فسفر ۵۲ mg 4%
- پتاسیم ۲۰۹ mg 4%
- روی ۰٫۴۸ mg 4%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
- سلنیوم ۰٫۵۱ µg 1%
- ید ۹٫۹ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 52 | ۲ g | ۶٫۹ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۱ g | ۳٫۴ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 78 | ۳ g | ۱۰ g | ۲٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 104 | ۴ g | ۱۴ g | ۲٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 130 | ۵ g | ۱۷ g | ۳٫۶ g |
غذاهای مشابه
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and carrots low-fat milk75 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)
در 100 g (۱۰۰ g) Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) دارای 52 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) دارای 26 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) دارای 78 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) دارای 104 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) دارای 130 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29034 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
