بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Puréed vegetable soup, milk-based
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
31
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۱٫۹ g —
- سدیم ۱۷۰ mg 7%
- کلسترول ۰٫۸۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۰٫۴ µg 7%
- ویتامین C ۶٫۷ mg 7%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۸ mg 1%
- ویتامین K ۷٫۳ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۲ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۴٫۸ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۴٫۶ mg 2%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- منیزیم ۱۰٫۵ mg 2%
- فسفر ۳۴٫۱ mg 3%
- پتاسیم ۲۳۲ mg 5%
- روی ۰٫۲۶ mg 2%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۰٫۴۹ µg 1%
- ید ۱۲٫۲ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 31 | ۱ g | ۴٫۷ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 16 | ۰٫۵ g | ۲٫۴ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 47 | ۱٫۴ g | ۷٫۱ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 62 | ۱٫۹ g | ۹٫۴ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 78 | ۲٫۴ g | ۱۲ g | ۱٫۴ g |
غذاهای مشابه
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup pea carrot sweetcorn cooking cream52 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Vegetable stew low-fat milk69 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Nettle soup milk57 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and carrots low-fat milk75 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Puréed vegetable soup, milk-based
در 100 g (۱۰۰ g) Puréed vegetable soup, milk-based چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Puréed vegetable soup, milk-based دارای 31 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Puréed vegetable soup, milk-based چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Puréed vegetable soup, milk-based دارای 16 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Puréed vegetable soup, milk-based چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Puréed vegetable soup, milk-based دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Puréed vegetable soup, milk-based چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Puréed vegetable soup, milk-based دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Puréed vegetable soup, milk-based چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Puréed vegetable soup, milk-based دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 3268 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
