بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Porco, perna gorda grelhada
کالری و اطلاعات تغذیهای
287
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۷ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 51%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۱ g 26%
- چربی اشباع ۷ g 35%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 287 | ۲۶ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 144 | ۱۳ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 431 | ۳۸ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 574 | ۵۱ g | ۰ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 718 | ۶۴ g | ۰ g | ۵۲ g |
غذاهای مشابه
- Porco perna magra grelhada215 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda grelhada305 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele grelhada231 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta grelhada152 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Porco, perna gorda grelhada
در 100 g (۱۰۰ g) Porco, perna gorda grelhada چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Porco, perna gorda grelhada دارای 287 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Porco, perna gorda grelhada چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Porco, perna gorda grelhada دارای 144 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Porco, perna gorda grelhada چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Porco, perna gorda grelhada دارای 431 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Porco, perna gorda grelhada چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Porco, perna gorda grelhada دارای 574 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Porco, perna gorda grelhada چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Porco, perna gorda grelhada دارای 718 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: portfir 175 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر