Porco, perna magra assada com azeite e margarina

100 g (۱۰۰ g) Porco, perna magra assada com azeite e margarina دارای 245 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۵۰ g Porco, perna magra assada com azeite e margarina دارای 123 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g Porco, perna magra assada com azeite e margarina دارای 368 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۰۰ g Porco, perna magra assada com azeite e margarina دارای 490 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۵۰ g Porco, perna magra assada com azeite e margarina دارای 613 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.