بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۴ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 52%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۴٫۷ g 24%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 244 | ۲۶ g | ۰٫۲ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 122 | ۱۳ g | ۰٫۱ g | ۷٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 366 | ۳۹ g | ۰٫۳ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 488 | ۵۲ g | ۰٫۴ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 610 | ۶۵ g | ۰٫۵ g | ۳۶ g |
غذاهای مشابه
- Porco perna gorda assada com óleo alimentar e margarina353 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina دارای 244 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina دارای 122 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina دارای 366 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina دارای 488 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina دارای 610 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: portfir 189 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر