Porco, perna magra assada com margarina

100 g (۱۰۰ g) Porco, perna magra assada com margarina دارای 239 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g Porco, perna magra assada com margarina دارای 120 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۱۵۰ g Porco, perna magra assada com margarina دارای 359 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۰۰ g Porco, perna magra assada com margarina دارای 478 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۵۰ g Porco, perna magra assada com margarina دارای 598 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.