Peru, peito sem pele, assado com margarina

100 g (۱۰۰ g) Peru, peito sem pele, assado com margarina دارای 175 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۵۰ g Peru, peito sem pele, assado com margarina دارای 88 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Peru, peito sem pele, assado com margarina دارای 263 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g Peru, peito sem pele, assado com margarina دارای 350 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g Peru, peito sem pele, assado com margarina دارای 438 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.