Peru, peito sem pele, cru

100 g (۱۰۰ g) Peru, peito sem pele, cru دارای 105 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g Peru, peito sem pele, cru دارای 53 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g Peru, peito sem pele, cru دارای 158 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g Peru, peito sem pele, cru دارای 210 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Peru, peito sem pele, cru دارای 263 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.