بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fiambre, peito de peru
کالری و اطلاعات تغذیهای
85
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۱٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۵ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۱٫۹ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 85 | ۱۴ g | ۲٫۶ g | ۱٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۶٫۹ g | ۱٫۳ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 128 | ۲۱ g | ۳٫۹ g | ۲٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 170 | ۲۸ g | ۵٫۲ g | ۳٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 213 | ۳۵ g | ۶٫۵ g | ۴٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Fiambre, peito de peru
در 100 g (۱۰۰ g) Fiambre, peito de peru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fiambre, peito de peru دارای 85 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Fiambre, peito de peru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fiambre, peito de peru دارای 43 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fiambre, peito de peru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fiambre, peito de peru دارای 128 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fiambre, peito de peru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fiambre, peito de peru دارای 170 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fiambre, peito de peru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fiambre, peito de peru دارای 213 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1166 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر