بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۲ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 47%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۵٫۸ g 29%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 242 | ۲۴ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 121 | ۱۲ g | ۰ g | ۸٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 363 | ۳۵ g | ۰ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 484 | ۴۷ g | ۰ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 605 | ۵۹ g | ۰ g | ۴۱ g |
غذاهای مشابه
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com azeite e margarina245 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com azeite e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina دارای 242 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina دارای 121 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina دارای 363 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina دارای 484 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina دارای 605 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
منبع: portfir 121 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر