بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Carneiro, perna gorda, estufada sem molho
کالری و اطلاعات تغذیهای
339
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۹ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 53%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۱۱ g 56%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 339 | ۲۷ g | ۰ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۱۳ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 509 | ۴۰ g | ۰ g | ۳۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 678 | ۵۳ g | ۰ g | ۵۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 848 | ۶۶ g | ۰ g | ۶۵ g |
غذاهای مشابه
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro pá estufada sem molho238 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada sem molho283 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado sem molho185 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Carneiro, perna gorda, estufada sem molho
در 100 g (۱۰۰ g) Carneiro, perna gorda, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Carneiro, perna gorda, estufada sem molho دارای 339 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho دارای 170 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho دارای 509 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho دارای 678 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Carneiro, perna gorda, estufada sem molho دارای 848 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.
منبع: portfir 106 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر