بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Frango, perna sem pele, estufada sem molho

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

180

کالریkcal در 100 g

پروتئین۳۳ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۵٫۴ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	180	۳۳ g	۰ g	۵٫۴ g
۵۰ g	۵۰ g	90	۱۷ g	۰ g	۲٫۷ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	270	۴۹ g	۰ g	۸٫۱ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	360	۶۶ g	۰ g	۱۱ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	450	۸۲ g	۰ g	۱۴ g

در 100 g (۱۰۰ g) Frango, perna sem pele, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Frango, perna sem pele, estufada sem molho دارای 180 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho دارای 90 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho دارای 270 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho دارای 360 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Frango, perna sem pele, estufada sem molho دارای 450 کیلوکالری، ۸۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

منبع: portfir 265 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر