بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۴ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۰ g 25%
- چربی اشباع ۶٫۷ g 34%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 284 | ۲۷ g | ۰ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 142 | ۱۴ g | ۰ g | ۹٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 426 | ۴۰ g | ۰ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 568 | ۵۴ g | ۰ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 710 | ۶۷ g | ۰ g | ۴۹ g |
غذاهای مشابه
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada277 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
در 100 g (۱۰۰ g) Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho دارای 284 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho دارای 142 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho دارای 426 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho دارای 568 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho دارای 710 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
منبع: portfir 158 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
