Porco, costeleta meio gorda crua

100 g (۱۰۰ g) Porco, costeleta meio gorda crua دارای 221 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۵۰ g Porco, costeleta meio gorda crua دارای 111 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g Porco, costeleta meio gorda crua دارای 332 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۲۰۰ g Porco, costeleta meio gorda crua دارای 442 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

۲۵۰ g Porco, costeleta meio gorda crua دارای 553 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.