بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vitela, costeleta crua
کالری و اطلاعات تغذیهای
121
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۱ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۵ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 121 | ۲۰ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۱۰ g | ۰ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 182 | ۳۰ g | ۰ g | ۶٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 242 | ۴۰ g | ۰ g | ۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 303 | ۵۰ g | ۰ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Carneiro costeleta crua151 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Vitela, costeleta crua
در 100 g (۱۰۰ g) Vitela, costeleta crua چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vitela, costeleta crua دارای 121 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Vitela, costeleta crua چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vitela, costeleta crua دارای 61 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vitela, costeleta crua چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vitela, costeleta crua دارای 182 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vitela, costeleta crua چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vitela, costeleta crua دارای 242 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vitela, costeleta crua چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vitela, costeleta crua دارای 303 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: portfir 223 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر