بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Frango, peito com pele, estufado sem molho
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
212
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۸٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۲ kcal —
- پروتئین ۳۴ g 69%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 212 | ۳۴ g | ۰ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۱۷ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 318 | ۵۲ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 424 | ۶۹ g | ۰ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 530 | ۸۶ g | ۰ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele estufados sem molho223 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Frango, peito com pele, estufado sem molho
در 100 g (۱۰۰ g) Frango, peito com pele, estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Frango, peito com pele, estufado sem molho دارای 212 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho دارای 106 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho دارای 318 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho دارای 424 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Frango, peito com pele, estufado sem molho دارای 530 کیلوکالری، ۸۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: portfir 269 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
