بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۳ kcal —
- پروتئین ۳۱ g 62%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 153 | ۳۱ g | ۰ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۱۶ g | ۰ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 230 | ۴۷ g | ۰ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 306 | ۶۲ g | ۰ g | ۶٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 383 | ۷۸ g | ۰ g | ۷٫۹ g |
غذاهای مشابه
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin with soy oil garlic black pepper179 kcal / 100 g
- Chicken flesh141 kcal / 100 g
- Chicken breast139 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Meet chicken breast chicken with dark soy sauce177 kcal / 100 g
- Chiken breast145 kcal / 100 g
- Beef breast254 kcal / 100 g
- Sausage chicken with no added fat224 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted دارای 153 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted دارای 77 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted دارای 230 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted دارای 306 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meat, chicken, breast, without skin, roasted, without oil, unsalted دارای 383 کیلوکالری، ۷۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0113F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر