بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Porco, entrecosto estufado sem molho
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
245
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۵ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 53%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۵ g 20%
- چربی اشباع ۵٫۲ g 26%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 245 | ۲۷ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 123 | ۱۳ g | ۰ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 368 | ۴۰ g | ۰ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 490 | ۵۳ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 613 | ۶۷ g | ۰ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Porco entrecosto cozido235 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Porco, entrecosto estufado sem molho
در 100 g (۱۰۰ g) Porco, entrecosto estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Porco, entrecosto estufado sem molho دارای 245 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho دارای 123 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho دارای 368 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho دارای 490 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Porco, entrecosto estufado sem molho دارای 613 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: portfir 159 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
