بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Carneiro, perna gorda, assada, sem molho
کالری و اطلاعات تغذیهای
285
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۵ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۹ g 45%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 285 | ۲۴ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 143 | ۱۲ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 428 | ۳۷ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 570 | ۴۹ g | ۰ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 713 | ۶۱ g | ۰ g | ۵۲ g |
غذاهای مشابه
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com óleo alimentar e margarina353 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Mutton leg lean188 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Carneiro, perna gorda, assada, sem molho
در 100 g (۱۰۰ g) Carneiro, perna gorda, assada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Carneiro, perna gorda, assada, sem molho دارای 285 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho دارای 143 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho دارای 428 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho دارای 570 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho دارای 713 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: portfir 115 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر