بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pescada europeia frita
کالری و اطلاعات تغذیهای
164
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۱٫۴ g
چربی۷٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۴ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 43%
- کربوهیدرات ۱٫۴ g 1%
- چربی ۷٫۹ g 10%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 164 | ۲۲ g | ۱٫۴ g | ۷٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 82 | ۱۱ g | ۰٫۷ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 246 | ۳۳ g | ۲٫۱ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 328 | ۴۳ g | ۲٫۸ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 410 | ۵۴ g | ۳٫۵ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Solha frita147 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
- Enguia frita267 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Pescada europeia frita
در 100 g (۱۰۰ g) Pescada europeia frita چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pescada europeia frita دارای 164 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pescada europeia frita چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pescada europeia frita دارای 82 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pescada europeia frita چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pescada europeia frita دارای 246 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pescada europeia frita چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pescada europeia frita دارای 328 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pescada europeia frita چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pescada europeia frita دارای 410 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: portfir 965 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر